Про-зрение

Чудо-средство для восстановления зрения
http://shishkastop.cpa4u.ru/3qOhdb/ 


Если ребенок - дальтоник
  Прочитала очень интересную заметочку о проблеме дальтонизма в блоге одной замечательной мамочки. Советую прочесть всем, кто серьезно интересуется проблемами зрения.
Пройдите по ссылкеhttp://ta-vi-ka.blogspot.ru/2014/10/daltonizm.html


Советую почитать
Рекомендую познакомиться с книгой Татьяны Кислинской "Как восстановить и сохранить зрение у ребенка" ( Питер. 2011)
Известный психолог предлагает игровую методику , позволяющую в увлекательной форме  снять зрительное утомление, а также развить зрительные функции.
Вот одно упражнение из этой книги:
"Тропинка"
Взрослый читает стихотворение, а ребенок следит глазами по нарисованной или воображаемой тропинке
"Тропинка вьется, извивается,
Через луга бежит, старается
Тропинка не стоит на месте-
Мы пробежимся с нею вместе!"

Правильные привычки зрения

1. Почаще находите время для моргания глазами, стремитесь к непрерывному движению.
2. Дышите ровно, с одинаковой частотой, непрерывно и легко.
3. Регулярно переводите взгляд то на ближние,то на дальние объекты, не напрягая глаз, не стараясь увидеть то, что вам не видно, координируя деятельность своей психики и глаз.
4. Когда рассматриваете объект, мысленно путешествуйте по нему, проявляя интерес к каждой части, к мельчайшему элементу, получайте удовольствие от рассматривания.
5. Воспринимайте увиденное без усилия, с радостью и благодарностью за увиденное.
6. Почаще закрывайте глаза, чтобы дать им отдых.

Зрительный тренажер

https://docs.google.com/presentation/d/1rFg5PUhL-BWRmel-COAt3GcTYDD909g31VWmRXz-f14/pub?start=false&loop=false&delayms=3000